Prochain RDV : La Ciotat!

le 02/02/2012 - par Pierre Il n'y a pas de commentaire, soyez le premier à réagir !

Dernier Entraînement de janvier pour l'équipage Beijaflore ESSEC Voile

 

CR du weekend d’entrainement de l’équipage du Longtze Beijaflore

Du 20 au 22 Janvier 2012

 

 

 

Logement : Chez Pierre

Déplacement : en voiture

Equipage : Nathalie, Antoine, Pierre et Basile

Skipper : Nicolas Bérenger

 

 

 

Samedi :

 

             Après une courte nuit suite à une arrivée tardive, l’équipage se lève de bonne heure, retrouve Nicolas arrivé plus tôt et part préparer le Beija-Longtze. La matinée est consacrée à bricoler sur le bateau pour optimiser les réglages ainsi qu’à former l’équipage pour le grutage (formation officielle). L’entrainement de l’après-midi est intensif en raison des conditions météorologiques : fort vent, houle et bruine légère. Nathalie, dernière équipière à découvrir le Beija-Longtze, fait malgré tout ses armes sur le bateau. L’équipage un peu fatigué par l’enchainement des manœuvres rentre le samedi soir et part débriefer avec Nicolas autour d’un verre. L’équipage commence à trouver après ces trois entrainements consécutifs un réel esprit de GAGNE.

 

 

Dimanche :

 

            Le dimanche matin, rebelote, les équipiers se rendent sur l’eau rapidement et reprennent l’entrainement. Les conditions météo sont plus clémentes mais le soleil n’est pas là pour autant. Nicolas nous fait à nouveau travailler les parcours banane classiques et nous propose même un Kiwi-drop. Nicolas constate après ces trois weekends une nette amélioration dans les manœuvres ce qui nous encourage dans nos efforts. L’équipage de retour au port prépare le bateau pour le grutage et le stockage chez Donaig.

Dernier week-end d’entraînement de janvier, avant un long mois de préparation physique afin d’être tous dans des conditions optimales pour la première régate du circuit, qui se déroulera mi mars à La Ciotat.

 


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