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Que doit-on avoir dans sa pharmacie familiale ? Quels médicaments emporter en vacances ?, que faire une fois la date de péremption dépassée ?
Pharmacie familiale : son contenu
- Pour désinfecter : alcool à 90°, eau oxygénée à 10 volumes, produits de désinfection à usage externe comme les dérivés chlorhexidrine (de type Hexomédine, Hibidil) ou compresses imprégnées (de type Bétadine). Pour les yeux : collyre antiseptique (de type Biocidan ou Dacryne) et solution de lavage oculaire en flacons unidoses (de type Phylarm). Pour la bouche une solution pour faire des bains de bouche contre les aphtes (Hextril ou Imudon).
- Médicaments contre la douleur ou la fièvre : aspirine ou paracétamol
- Contre les refroidissements : type Actifed ou Fervex contre le rhume, type Locabiotal ou Solutricine contre les maux de gorge et de la vitamine C pour les coups de fatigue.
- Pour les maux de ventre : antidiarrhéique (de type Imossel), antispasmodique (de type Spasfon Lyoc), médicaments pour la digestion difficile (de type Citrate de Bétaïne, Alka Seltzer), contre les douleurs gastriques et l'acidité : (Maalox ou gel de Polysilane) et de l'alcool de menthe pour les petits malaises et les nausées.
- Brûlures : Tulle gras pour soulager les brûlures ménagères et Biafine pour soulager les coups de soleil.
- Chocs et égratignures : des pansements et des compresses de différentes tailles et éventuellement pansements adhésifs antiallergiques (type Micropore). Pour soulager les contusions et les hématomes : granules homéopathiques Arnica 5CH ou pommades pour traumatisme léger sans plaie (type Hémoclar, Ibutop ou Synthol en pulvérisateur).
- Matériel : Bande de contention auto-adhésive réutilisable (type Coheban), bande de gaze (type Nylex). Et bien entendu un thermomètre et une paire de petits ciseaux.
Pour les enfants :
- Du sérum physiologique en conditionnement unidoses
- Des gouttes nasales antibiotiques en traitement d'appoint, de la rhinite (Soframicine)
- Des pommades pour calmer les irritations de la peau (type Avibon ou Sénophile)
Pour bébé...
- En plus des présentations pédiatriques des médicaments cités dans la trousse du voyageur, voici une trousse médicale type pour lui :
- Thermomètre numérique et alcool à 60°
- Eosine aqueuse à 2 %, savon liquide antiseptique pour nettoyer et désinfecter les petites plaies
- Sérum physiologique pour laver ses yeux
- Pommade à l'arnica pour les bosses
- Crème de protection solaire écran total indice maximum
- Compresses et pansements adhésifs
- Pince à épiler pour extraire les échardes
La trousse à pharmacie de vos vacances :
- Ne pas oublier les traitements en cours ou habituels avec leurs ordonnances
- Crème ou spray répulsif contre les moustiques
- Médicament contre la douleur et la fièvre : aspirine ou paracétamol
- Antidiarrhéique (type Immodium)
- Antispasmodique (type Spasfon Lyoc)
- Pansement gastrique anti-acidité (type Maalox, gel de Polysilane)
- Digestion difficile (type Alka-Seltzer, Citrate de Bétaïne)
- Petits malaises, nausées : alcool de menthe
- Collyre antiseptique (type Biocidan, Dacryne)
- Désinfectant à usage externe en sachets individuels (type Hidibil, Bétadine)
Petits conseils :
- Pour éviter bien des ennuis, chaque famille devrait posséder une armoire à pharmacie que l'on contrôle régulièrement, en moyenne 1 à 2 fois par an pour vérifier les dates de péremption.
- Elle doit idéalement être placée en hauteur, hors de portée des enfants et à l'abri de la chaleur et de l'humidité pour une meilleure conservation des médicaments.
- Il faut absolument conserver les boîtes et les notices des médicaments ainsi que les consignes d'utilisation tenant compte de particularités thérapeutiques (grossesse, allergies..). Pour un meilleur suivi séparez les médicaments destinés aux enfants de ceux destinés aux adultes.
- N'oubliez pas que, selon les destinations choisies, certains vaccins sont conseillés, voire obligatoires. Pensez-y assez tôt, pour avoir le temps de les mettre à jour.
- Sur place, en cas de doute sur un traitement ou de persistance des symptômes, n'hésitez pas à consulter un médecin local ou appeler votre Assistance attachée à votre assurance santé.
- Conservez la notice explicative de chaque produit.
- Il faut toujours privilégier les formes unidoses, à usage unique et en petits conditionnements.
- Ne pas conserver les sirops et les collyres, une fois ouverts.
- Vérifier régulièrement les dates de péremption et faire un inventaire de votre pharmacie une à deux fois par an. Cela vous permettra de trier les médicaments et de rapporter ceux qui sont périmés à votre pharmacien.
- Pour éviter la panique en cas de besoin : mettez bien en évidence les numéros utiles : votre médecin, le 15 (SAMU), le 18 (Pompiers) et le numéro du centre antipoison le plus proche.
28/09/2006
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