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Les départs en vacances : être zen au volant !

Bonne humeur, détente, plaisir, changement d’air, dépaysement, repos : tels sont les mots qui reviennent le plus souvent dans nos bouches lorsqu’on nous parle de vacances. Quand est-il du départ ? Stress, bouchon, chaleur fatigue, longues étapes sont souvent évoquées. Voici quelques trucs pour que votre voyage rime avec sérénité, confort et tranquillité…

- Veillez au confort de vos passagers
Pour vos enfants, n'oubliez pas les stores afin de les protéger du soleil, éventuellement un coussin de tête pour éviter qu'ils se fassent mal au cou. Pour éviter l'impatience et l'énervement de vos enfants, prévoyez de quoi les occuper : Consoles de jeu, jeux de sociétés, lecteur DVD portables seront vos meilleurs alliés.
- Pour voyager sereinement, partez bien chargé ! Ne négligez pas l'espace de vos passagers. Au lieu de tout charger sur la lunette arrière, entre les occupants préférez un coffre de toit ou une petite remorque.
- Profitez de votre voyage !
Même si nous sommes tous animés par la volonté de vouloir arriver le plus vite possible, nous vous recommandons de vous arrêter toutes les deux heures. Profitez-en pour marcher un peu, vous désaltérer et vous étirez un peu. Votre voyage sera moins pénible.
- Privilégiez l'autoroute
Pour les grands trajets, l'autoroute reste le lieu le plus sûr : il y a 5 fois moins d'accidents sur autoroute qu'en rase campagnes. De plus, un certain nombre d'animations sont prévues pour faire de votre voyage un moment agréable. Pour plus d'informations cliquez ici.
- Prenez soin de votre véhicule !
Savez-vous que la grande majorité de gens roulent plus pendant l'année que pendant les vacances ! Il est capital pour votre sécurité et votre tranquillité de prendre la route à bord d'un véhicule bien entretenu. Concrètement, faites réviser votre voiture et portez un soin tout particulier aux pneus (pression, état etc.) et au système de refroidissement. N'oubliez pas non plus de faire vérifier votre climatisation (si votre véhicule en est équipé).
- Adaptez votre comportement
Parce que vous êtes le meilleur acteur de votre sécurité et de celle des autres, adoptez une conduite apaisée : anticipation, respect des limitations de vitesse et des distances, courtoisie avec les autres usagers, voici les clés d'un trajet en toute sécurité.
- Evitez certaines substances !
Boire de l'alcool avant de conduire ôte les réflexes et rend agressif en cas de contrariétés ou d'embouteillages ; fumer du cannabis calme peut-être, mais ne permet pas une bonne appréciation de la route ; le café réveille mais rend nerveux. Soyez donc modérés dans la consommation d'excitants !
- Il est indispensable de demander conseil à son médecin quant à la compatibilité de la conduite avec la prise de certains médicaments.
- La musique adoucit les moeurs !
Choisissez, pour accompagner votre route, une musique qui vous délasse plutôt que d'exciter votre sens du rythme.
- En prévision des embouteillages, munissez-vous aussi d'un enregistrement comique : malgré le stress ambiant, vous, vous rirez.
- Faites une pause pour téléphoner, vous serez plus attentif à votre correspondant et plus attentif à la route lorsque vous aurez raccroché.
- N'oubliez pas des rations suffisantes d'eau en thermos pour éviter la déshydratation.